Foszfatidilszerin 100mg

A foszfatidilszerin zsírban oldódó lipid, ezért a megfelelő felszívódás érdekében némi zsírt tartalmazó étellel kell bevenni. Jó ötlet, ha az adagokat a lehető legjobban elosztjuk. A foszfatidilszerin reggelivel, ebéddel vagy vacsorával történő bevétele ideális.

Sokszor kérdezik tőlünk az adagolást. A foszfatidilszerin ajánlott adagja 100 mg naponta 3-szor étkezés közben bevéve. Ez az adagolás bizonyítottan segít a kognitív hanyatlásban szenvedőknek és a kognitív funkciójukat javítani kívánóknak. Az ADHD-s gyermekeken végzett vizsgálatokban napi kétszer 100 mg-ot alkalmaztak étkezés közben.

Azonban minden kiegészítésnél fontos, hogy a kiegészítés mértékét a személyes szükségletei alapján ítélje meg, nincs egy méret, ami mindenkinek megfelel. Ez különösen igaz azokra az emberekre, akik a foszfatidilszerint keresik a magas kortizolszint csökkentésére, hogy segítsen a stressz kezelésében. Tudományos vizsgálatok során azt találtuk, hogy a magas kortizolszintű embereknek a napi 300 mg-nál többre lehet szükségük a különbség eléréséhez, és akár napi 800 mg-ra is szükségük lehet.

Amint a szervezet felépíti a foszfatidilszerin szintjét, és a kortizolszint visszatér a normális szintre, ez a magas foszfatidilszerin adag a normálisra csökkenthető. A legfontosabb dolog a józan ész és a tünetek változásainak észlelése. Kezdd napi 100 mg-mal, és lassan építsd fel a napi 100 mg-ot 4-5 naponként. Ha az adag növelése után bármikor úgy érzed, hogy egyre „idegesebb” vagy izgatottabb leszel, vagy ha az alvásod romlik, az annak a jele, hogy túllépted a számodra megfelelő adagolási szintet, és csökkentened kell az adagot.

A mi foszfatidilszerinünk napraforgó lecitinből származik. A legtöbb más márka a piacon szójából állítja elő a foszfatidilszerinjét.

A fehérbab mindennapos fogyasztásán kívül nem sok növényi foszfatidilszerinforrás létezik. A tiszta foszfatidilszerinnel való kiegészítés a legjobb megoldás, ha egészséges adagot szeretnél kapni ebből a fontos agyi tápanyagból.

Igen, de mielőtt gyermekednek adnád, mindenképpen beszélj orvosoddal. Egy ADHD-s gyerekeken végzett vizsgálat kimutatta, hogy a PS képes volt javítani a rövid távú hallási memóriát és az ADHD tüneteit. A gyerekek életkora 4 és 14 év között volt, az adagolás pedig napi 200 mg volt 2 hónapon keresztül.

Semmi gond, ha még ma megrendeled, a „Love it vagy 100%-os pénzvisszafizetési garanciánk” biztosít. Ha nem vagy 100%-ig elégedett, akár 1 kapszulát, akár az egész üveget használtad el, egyszerűen küldd vissza a teljes összeg visszatérítéséért, kérdés nélkül, ami azt jelenti, hogy abszolút nem vállalsz semmilyen kockázatot. Kiállunk a termékünk mellett, mert tudjuk, hogy ez a legjobb, ami kapható!

Ezek széthúzható kapszulák, így könnyen hozzáférhetsz a benne lévő porhoz, ha úgy kívánod.

Néhányan álmatlanságot és gyomorpanaszokat tapasztalhatnak, különösen, ha napi 300 mg-nál vagy 3 kapszulánál többet szednek. Ezért kérjük, tartsd be az ajánlott napi adagot.

Igen, kérjük, hogy a foszfatidilszerinünk szedése előtt beszélj orvosoddal. Ha magas kortizolszintet tapasztalsz, orvosod magasabb adagot írhat elő. Hasonlóképpen, ha terhes vagy vagy szoptatsz, nagyon fontos, hogy kérd ki orvosod tanácsát, mielőtt bármilyen kiegészítőt szednél!

Írj nekünk üzenetet a support@intelligentlabs.org címre vagy a kapcsolatfelvételi oldalunkon keresztül, és azonnal válaszolunk.